トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019
トレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。
このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp
プロ松永紘明への質問は気軽にこちらへどうぞhttps://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128
プロフィールはこちらhttps://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019
Latest Episodes
人生は「罠」だらけ？ 松永紘明が語る、罠に気づき抜け出す方法｜今この瞬間を生きる
「人生は罠だらけ」と言うけれど、その“罠”とは一体何なのか？DEEP JAPAN ULTRA 100に参加したリスナー・のまけんじさんから届いた質問に、松永紘明がお答えします。今回の収録場所は、なんとスイス・チューリッヒ空港🇨🇭約1ヶ月のヨーロッパ滞在へ向かう途中、空港のゲートからお届けします。今回のテーマは「人生の罠」。・みんなが信じていることは、本当に正しいのか？・「人のために生きる」は正解なのか？<...
「気が進まない日はどうする？100マイルを走り切るための『思考を止める』習慣」
説明文「週末のロング走を楽しみにしていたのに、走り始めると気持ちが続かず途中でやめてしまう…。」そんなリスナーからの質問に、松永紘明がお答えします。今回のテーマは、意志の力ではなく「思考を止めること」。・なぜ100マイルを最後まで走り切れるのか・「今日はできるかな」と考えない習慣・ゴールではなく「今この1歩」に集中する理由・睡眠・ストレス管理がメンタルに与える影響・トレイルランニングにも日...
世界を旅しなくても世界が集まる。DEEP JAPANが目指す未来
「英語をどう勉強すれば話せるようになりますか？」DEEP JAPAN ULTRA 100完走者・島津さんから届いた質問に、松永紘明がお答えします。今回のテーマは、単なる英語学習法ではありません。✅ 英語を話せるようになるために本当に大切なこと✅ 世界中に友達を作るという明確な目的✅ BBCラジオ・英語メール・独り言・家族との英会話という日常習慣✅ トレイルランニングを通して海外選手とつながる方法✅ 「自分...