80歳で100マイルを完走するにはどうすればいい？

【内容】鈴木昭博さんから以下のお便りをいただきました。

私は、現在54歳ですが、もとがもとなので今でも記録が伸びている中年おじさんです。自分の中では80歳で100mile完走を目標に、これからも元気に楽しく走って行きたいと思います。今後も松永さんからいろいろと学ばせていただければと思います。よろしくお願いいたします。

ということで、お話しさせていただきました。

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◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2024
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2024/04/14(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/03/29(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2024
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2024/05/19(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/04/26(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2024
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2024/05/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/05/...